11.11. – 15.11.2024
Wie geht mehr Bewegung im Arbeitsleben?
Als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Hamburg anerkannt
Breklumer Gezeiten
Die Ansprüche in der Arbeitswelt haben sich enorm erhöht und viele Menschen suchen hierfür am Abend Ausgleich. Doch was sind die geeigneten Bewegungen, um nach den vielen Sitzstunden für den Körper zu sorgen? Und wie wäre es, schon während der Dienstzeit für mehr Balance zu sorgen? Die Woche vermittelt genaue Werkzeuge für weniger Bewegungsmangel und mehr Entspannung: Yoga auf dem Stuhl, für die Augen, den Rücken, Breath Walk, Yin Yoga, Meditation und Atemtechniken. Vorkenntnisse sind nicht nötig
Leitung: Brit Christiansen, Dozentin für Yoga, Meditation, Atemtechniken und Entspannung
Ort
Christian Jensen Kolleg, Kirchenstraße 4, 25821 Breklum
Kosten
675,00 € / Einzelzimmer
Veranstalter
Ökumenewerk der Nordkirche, Christian Jensen Kolleg
Anmeldung
Es gibt momentan nur noch Plätze auf der Warteliste.
Bitte beachten Sie, dass wir diese Veranstaltung im nächsten Jahr wiederholen,
Termin: 17. – 21. November 2025.