Hummus

Hummus. Foto: Adpic

Zutaten (für eine große Schüssel)

  • 2 Dosen gekochte Kichererbsen
  • 2–3 EL Tahini (Sesampaste)
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1 kleine Knoblauchzehe (oder weniger)
  • Salz
  • 3–5 EL Olivenöl
  • etwas Wasser

So geht’s:

  1. Kichererbsen abspülen.
  2. Alles in einen Mixer geben.
  3. Mixen, zwischendurch Wasser zugeben, bis es cremig ist.
  4. Abschmecken – fertig!